প্রাথমিক কথা— মাসিকের সময় হওয়া ব্যথার ইংরেজি হল ডিসমেনোরিয়া (Dysmenorrhoea)। গ্রীক শব্দাংশ ‘ডিস’ (dys) ও ‘মেনোরিয়া’ (menorrhœa) যুক্ত হয়ে এই শব্দের তৈরি। ‘ডিস’ (dys) শব্দের অর্থ ‘যন্ত্রণা, ব্যথা বা কষ্ট’ এবং ‘মেনোরিয়া'(menorrhœa) শব্দের অর্থ ‘মাসিকের রক্তপ্রবাহ’। একসাথে ‘ডিসমেনোরিয়া’ শব্দটির অর্থ “ব্যথাযুক্ত মাসিকের রক্তপ্রবাহ”। অর্থাৎ মাসিক শুরু হবার আগে বা মাসিক চলাকালীন সময়ে নারীরা যে ব্যাথা অনুভব করে থাকেন তাকে ডিসমেনেসিয়া বলে । ডিসমেনোরিয়া (Dysmenorrhea) বা পিরিয়ডকালীন ব্যথাকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়—...
Continue reading...পিরিয়ডকালীন ব্যাথা
Ruqyah FOR Period Pain – পিরিয়ডকালীন ব্যাথার জন্য রুকইয়াহ
ডান হাত পেটের উপরে রেখে, অর্থের প্রতি খেয়াল করে মনযোগের সাথে শুনুন এবং শুনে নিজেও পড়তে থাকুন। (পিরিয়ডচলাকালীন পড়া যাবেনা । তখন শুধুমাত্র শুনবেন ।) আয়াত— لَا فِيهَا غَوْلٌ وَلَا هُمْ عَنْهَا يُنزَفُونَ সূরা সাফ্ফাত— আয়াত নং ৪৭ বাংলা উচ্চারণ, লা ফী-হা- গওলুউ ওয়া লা-হুম আনহা ইউংঝাফূন বিঃদ্রঃ বাংলা অক্ষরে আরবীর ১০০% সঠিক উচ্চারণ লেখা সম্ভব নয় । কারো কাছ থেকে সঠিক উচ্চারণ শিখে নিবেন । অনুবাদ — তাতে পেটে ব্যাথা হবে...
Continue reading...